Et si vous mettiez plus de douceur dans votre vie avec l’haptonomie ?
Dans un quotidien souvent rempli d’attentes, de rythme soutenu et d’émotions intenses, l’haptonomie propose un retour à l’essentiel : ressentir, se recentrer, créer du lien.
Qu’elle soit prénatale, postnatale ou thérapeutique, cette approche fondée sur la présence et le toucher affectif accompagne les parents, les bébés et les adultes vers plus de sécurité intérieure et de bien-être.
Découvrez comment l’haptonomie peut adoucir votre vie et enrichir votre relation à vous-même et à votre enfant grâce à une haptonomie à Cugnaux près de Toulouse.
Qu’est-ce que l’haptonomie ?
L’haptonomie est une approche affective et relationnelle développée par Frans Veldman.
Elle s’appuie sur le toucher conscient et la présence pour favoriser la sécurité, la confiance et la connexion.
Elle accompagne :
les futurs parents durant la grossesse,
les jeunes parents après la naissance,
toute personne en quête de mieux-être émotionnel.
L’haptonomie prénatale : créer du lien avec son bébé
Pendant la grossesse, l’haptonomie permet d’entrer en relation avec le bébé avant même sa naissance.
Les parents apprennent à dialoguer avec lui par le toucher, à observer ses réponses et à renforcer leur sentiment de sécurité.
Un accompagnement doux et rassurant pour préparer la naissance en confiance.
L’haptonomie postnatale : se retrouver et accompagner son bébé
Après l’accouchement, l’haptonomie soutient le lien parent–bébé et aide les jeunes parents à retrouver leur équilibre émotionnel.
Elle permet :
d’accueillir les besoins du nouveau-né,
de retrouver son corps après la naissance,
de renforcer la relation parentale.
L’haptonomie thérapeutique : une approche pour tous
Pour les adultes, l’haptonomie devient un soutien précieux lors de périodes de fatigue émotionnelle, de tensions corporelles ou de difficultés relationnelles.
Elle aide à :
se reconnecter à son corps,
apaiser des blessures émotionnelles,
retrouver une sensation de sécurité intérieure.
Conclusion : et si la douceur devenait un choix ?
L’haptonomie est un chemin vers plus de présence, de lien et de sérénité.
Elle vous invite à prendre le temps de ressentir et de vous accueillir, sans jugement, avec bienveillance.