Haptonomie thérapeutique
Pourquoi choisir une thérapie en haptonomie ?
L’haptonomie thérapeutique est une thérapie de contact ou le corps et l’émotionnel sont indissociables.
En prénatale, l’haptonomie renforce la sécurité de l’enfant et l’aide à trouver sa place dans la famille.
En thérapie l’haptonomie développe sa propre sécurité affective, favorisant une meilleure connexion à soi et au monde. Vous pourrez ainsi vivre de manière plus équilibrée et alignée avec vous-même.
« L’haptonomie est basée sur une approche fondée sur les relations »
- Une approche globale pour votre propre bien-être
L’haptonomie thérapeutique est une thérapie de contact où le corps et l’émotionnel sont indissociables. Je vous accompagne en séance à vivre des expériences pour éprouver corporellement ce qui se vit au niveau émotionnel pour vous. - Développer votre sécurité affective
Dans le cadre d’une thérapie, l’haptonomie permet de créer un sentiment de sécurité intérieure, essentiel pour une meilleure connexion à soi et au monde qui nous entoure. Cette approche aide à surmonter les blocages émotionnels et à se reconnecter avec ses propres ressources. - Ressentir des bienfaits durables
Au fil des séances, l’haptonomie vous aide à développer vos capacités naturelles, améliorant ainsi votre bien-être de manière durable. Elle repose sur une meilleure compréhension et acceptation de soi, permettant de révéler vos talents et de les partager avec les autres.
Dans quels cas choisir d’expérimenter l’haptonomie en thérapie ?
- Si vous vous sentez stressé, anxieux ou que vous rencontrez des blocages émotionnels dans votre vie privée ou professionnelle
- Si vous manquez de confiance en vous
- Si vous traversez une période difficile et que vous avez besoin de vous sentir soutenu
- Si vous avez besoin de vous réconcilier avec votre corps
- Si vous avez des difficultés à vous ouvrir et à montrer aux autres qui vous êtes vraiment ….
La liste n’est pas exhaustive alors si vous avez la moindre question, vous pouvez me contacter pour en savoir plus.
Qui peut être concerné par une thérapie en haptonomie ?
- Adultes de tout âge, l’haptonomie peut également être pratiquée en thérapie de couple
- Enfants et Adolescents
Pour les enfants et adolescents, le premier rendez-vous sera toujours en présence des parents.
Pendant combien de temps et à quel rythme ?
L’haptonomie fait partie des thérapies dites brèves. En moyenne, un accompagnement dure entre 6 et 18 mois.
Le rythme et la durée de la thérapie sera définie avec vous en fonction de votre besoin et de votre envie.
C’est vous qui serez le plus à même de définir ce dont vous avez pleinement besoin.